春あさりとブロッコリーのバター蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
砂抜きしたアサリを水洗いし、フライパンに並べる。
ブロッコリーは水洗いし、生のまま一口大10個ほどをフライパンへ並べたアサリの回りへ並べ入れる。中火でつける。 -
2
中火でつけたら、アサリの上へバターをおき、アルミホイルなどでフライパンへ蓋をする。
そのまま、15分。
弱火にして、ゆっくり蓋を外す。アサリがすべて開いていたら、出来上がり。
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ダッチャン
料理好き、旬な材料で元気を貰う、素材の味を大切に、体に優しい、手間を掛けない、
栄養バランス、糖分塩分控えめ。をモットーに＾＾毎日のメニュー考えて作ってます。
簡単に美味しくできて元気なる、体が喜ぶ料理どんどん載せていきます～＾＾
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旬なブロッコリーとご一緒に(^^)/
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