食べるサプリ♩キヌアサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
◎を鍋に入れて沸騰するまで茹でる。
沸騰したら弱火にして15分煮る
蓋をしたまま5分程蒸らす -
2
玉ねぎ、紫キャベツはは角切りに。
水菜はざく切りに。
サニーレタスは手でちぎる - 3 ボウルに1と2を入れて混ぜ合わせた◾︎をかけ、ざっくり和える
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- キヌアサラダ
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
がコンセプト
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
簡単でヘルシーなおかずもアップ。
沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。
インスタは下記です
https://www.instagram.com/ciciino3588
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
クミンの香りが効いてます