ハンバーグヘルパーで♪肉なし豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
キッチンペーパー２・３枚で軽く豆腐の水分をとる。
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2
ビニール袋に、豆腐・●を入れてこねたら、４等分にしてハンバーグの形にする。
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3
フライパンにサラダ油大さじ１を熱し、豆腐ハンバーグを中火で焼く。
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4
いい焼き色になっらたひっくり返して、裏面焼き、いい焼き色に焼けたら出来上がり♪
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5
＊ハウスのハンバーグヘルパーを使いました♪
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- 料理名
- 豆腐ハンバーグ
ななじまる
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豆腐のみで肉なし＊お弁当にもおススメ♪
そのままでも美味しいです（*^_^*）