糖質ゼロ麺で◎冷やし中華୨୧⑅*. レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 糖質ゼロ麺は袋から出して水気を切っておきます。
-
2
鍋にお湯を沸かして、卵を入れ10分ほど加熱しゆで卵を作ります。
茹で上がったら氷水に3分くらい冷やして殻をむき、お好きな厚さの輪切りにします。 - 3 きゅうりとハムは細切りします。
-
4
器に糖質ゼロ麺を盛り付けたら、きゅうり、ハム、ゆで卵を乗せます。
しょうゆ、酢、みりん、味の素を混ぜてかけて、炒りごまを散らしたら出来上がり୨୧⑅*. - 5 お好みで海苔を散らしてお召し上がり下さい୨୧⑅*.
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さっぱり美味しいです୨୧⑅*.