しらたきの梅きゅうり和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 しらたきは包丁やキッチンばさみで適当な長さにカットしておきます。
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2
なべに湯を沸かし、しらたきをアク抜きします。
- 3 きゅうりは細切りに、梅干しは叩いておきます。
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4
しらたきときゅうり、叩いた梅、すりごまを和えます。
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5
器に盛り付けて完成です。
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＠miwa
こんにちは。
小さい頃から食べることが大好き！
体に優しくて美味しい料理を作りたいと思っています。
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しらたきときゅうりで食感も楽しめます。