豚肉とブロッコリー豆腐 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豚バラ肉を蓋つきタッパーに入れて★の材料を入れてシェイクして混ぜる。
- 2 電子レンジで2分加熱し、かき混ぜてからさらに1分半加熱する。
- 3 ゆでたブロッコリーを入れてシェイクして混ぜる。
- 4 半分に切った豆腐の上に乗せて、細切りにしたネギを乗せたら完成。
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