ご飯にかけて♡ツルムラサキと納豆のネバネバコンビ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ツルムラサキ 一束
- 納豆 2パック
- 雑穀米 2膳
- ごま 小さじ1
- お湯 小鍋いっぱい
- 塩 小さじ半分ほど
作り方
-
1
鍋に湯を沸かし塩を入れツルムラサキの茎の方から入れる!
２ー３分茹でて柔らかくなったらザルにあげる - 2 流水で洗い軽く絞ってから細かく切る
- 3 どんぶりサイズのお皿にツルムラサキと納豆と付属のタレや辛子、ごまを入れて、箸で粘りが出るようよく混ぜる
-
4
茶碗にご飯をよそい3をかけて召し上がれ〜
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