ヘルシー☆ひじきの豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ひじきは水につけて戻しておきしっかり水分を切っておく。
木綿豆腐は10分ほどキッチンペーパーに包み水分を切っておく。 -
2
ボウルに鶏モモミンチ、豆腐、ひじき、しょうがすりおろし、しょうゆ、片栗粉を入れてしっかり混ぜ合わせる。
-
3
4等分にし小判型に成型しておく。
-
4
フライパンに油をひき、3を並べて焼く。
-
5
焼き目がついたら、ひっくり返し反対の面も焼く。
-
6
両面火が通ったら★印の調味料を加えて煮たたせ、絡めていく。
-
7
細切りにした大葉と白ごまを盛り付けたら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 豆腐ハンバーグ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
