【楽チン】ささみの炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（3合人分）
- お米 3合
- 冷凍ささみ 2本
- まいたけ 1パック
- 薄揚げ 1枚
- ごぼう 1/3本
- ●しょうゆ（うすくち） 大さじ2.5
- ●酒 大さじ2.5
- ●みりん 大さじ2.5
- ●ほんだし 小さじ1/2
- 大葉（お好み） 2〜4枚
作り方
-
1
お米を洗って、●のすべての調味料、規定量の水を入れる。
調味料＋水＝3合の線！ -
2
具材の準備
ささみ‥冷凍のまま
まいたけ‥一口大にちぎる
薄揚げ‥細切り
ごぼう‥皮をこそげ落とし細切り -
3
先ほど準備した具材をすべて
お米の上にのせる。
-
4
炊飯器で炊く！
（我が家は炊き込みご飯モードがあるので、それを使用 72分） - 5 炊けたらしゃもじでささみをほぐす。お茶碗によそって、お好みで大葉をのせて完成！
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怪盗ララ
今まで料理は一切していなかったのですが、
結婚してから四苦八苦がんばっています。
そのためお手軽、
自分メモとしてのスタートです！
最近キャンプデビューもしたので、
キャンプ飯も投稿できたらいいなぁ(^^)
近所にある業務スーパーで
冷凍食品をよく買うのでレシピに使いがち！
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薄味でおかずを邪魔しません