たっぷり野菜の鮭弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小松菜・しめじ・アスパラ・パプリカを食べやすい大きさに切り、無塩バターで炒める。
- 2 塩鮭をグリルで焼く。
- 3 フキはアクを抜き（水に１晩さらす）、適当に切り醤油とだしで煮る。今回はややあっさり目に煮たそうです。
- 4 それぞれを器に盛り付けて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ごはんのお弁当（大人用）
muito muito frio
スポーツトレーナーのご飯はこれだっ！と、行きたいところですが、妻が作ってくれているので、妻に丸投げです・・・・。ただ、栄養のバランスはとても考えてくれておりますm(_ _)m 日々是感謝也！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
1
件）
-
鮭は塩鮭が大好き！塩味のしない塩鮭は寂しい！
