【下味冷凍・レンジ可】鶏肉とレンコンのめんつゆ煮☆ レシピ・作り方
材料（3~4人分）
- 鶏肉(もも) １枚
- 水煮れんこん 1袋
- 人参 1/2本
- アスパラ 1~2本
- ●めんつゆ(3倍濃縮) 50ml
- ●水 100ml
- ●塩コショウ 少々
作り方
-
1
鶏肉、人参、アスパラを一口サイズに切り、鍋にすべての具材と●を入れて中火で煮る。
全体に火が通ったら完成！
-
2
【下味冷凍】
保存用袋に、すべての具材と●を入れて、馴染ませて冷凍。
調理するときは、解凍して鍋で煮る。 -
3
【電子レンジの場合】
耐熱容器にすべての具材と●を入れて、ラップをして５分。
ざっくり混ぜて、再度５分。
ラップをかけ直して、蒸らす。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 鶏肉とレンコンのめんつゆ煮
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
レオ＊2020/11/21 19:50
アスパラの代わりにピーマンで失礼します＊
味がしっかり染みていて美味しくいただきました(*´꒳`*)♡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
