オリーブバジル風味焼きサバ レシピ・作り方
材料（１人分）
- さば文化干し １枚
- ＠オリーブオイル 小さじ１
- ＠ドライバジル 小さじ１弱～１
- お好みで、すりおろしにんにく 適量
作り方
-
1
サバに、＠印のバジルとオリーブオイルをのせる。
＊文化干しなので、塩分がありますが、お好みで塩分をプラスしてもＯ，Ｋ
-
2
サバの両面に＠印を、まんべんなく塗り付けなじませる。
＊お好みで、すりおろしにんにくをプラスしてもＯ，Ｋ
-
3
フライパンに、のせて両面、火が通るくらいに、焼き目が軽く付くくらいに焼く。
-
4
両面、焼いたら出来上がり。
＊サニーレタスと新玉葱スライスを添えています。ミニトマトを添えたかったなぁ（笑）
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関連情報
- 料理名
- 焼きサバ
micoドキンちゃん
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3 件
つくったよレポート（3件）
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からあげ星人2021/07/07 22:27
香り良く、美味しかったです！ -
就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？2017/12/29 18:24
ありがとうございます。洋風です。いつもと違います。とても香りにも驚きましたが、どんどん食べれてしまう喜びですね。 -
aidontamu2015/09/02 08:20
とっても美味しかったです♪
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