家庭菜園で大葉がたくさんできました 魚ソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
- しいら ７切れ
- 大葉 ７枚
- 塩・コショウ（あらびき） 適量
作り方
-
1
大葉を水洗いして軸を切ります
-
2
シイラ
両面に塩・コショウします
-
3
大葉でシイラを包みます
-
4
フライパンでソテーします
油は大1.5くらいです
-
5
両面焼きます＾＾
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- カテゴリ
- その他のさかな全般
- 料理名
- しいらの大葉ソテー
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