すりみバーグ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ボールに具（イカ、野菜）をみじん切りにして入れる
- 2 すりみ、すりおろし生姜をいれスプーンで混ぜます
-
3
形を整えてオーブン
1000w 15分加熱します
中まで火が通るのであとは焼き色を付けるだけです！
-
4
油を引いたフライパンで両面焼き色をつけます
-
5
お皿に盛り付けて完成です＾＾
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![[サバ+マッシュポテト]サバッシュポテト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ded8386681b7a105b3bd9330314d423cd3d52d4e.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
すりみと野菜をまぜるだけの簡単レシピです、レンジ活用で時短レシピにもなりますよ