ネギマヨ醤油納豆 レシピ・作り方

ネギマヨ醤油納豆
micoドキンちゃん
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納豆には、大豆の6倍ものビタミンB2が含まれて、カリウム、鉄分、食物繊維なども、豊富と言われているそうです。ナットウキナーゼという酵素もね。

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 納豆に、しょう油を、入れて、
  2. 2 マヨネーズを加え、混ぜて、刻みネギを、のせたら、出来上がり。

きっかけ

添付の だし醤油は、飽きてしまい、マヨ醤油が好きなので、納豆に入れてみようかなぁ~と。 納豆のネバネバを作っているナットウキナーゼという酵素は、血液中の血栓を溶かす作用があるらしく、血液サラサラ食品と言われているそうです。

  • レシピID:1910002871
  • 公開日:2012/01/22
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カテゴリ
納豆
料理名
納豆
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つくったよレポート(12件)

  • マリン77597
    マリン77597
    2018/10/19 19:56
    ネギマヨ醤油納豆
    美味しかったです(^o^)v
  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2018/07/14 15:00
    ネギマヨ醤油納豆
    臭みがなくなり、食べやすかったです。
  • ピーたん
    ピーたん
    2018/05/10 20:12
    ネギマヨ醤油納豆
    ネギもマヨ醤油も凄く合いますね♪
    美味しかったです!
  • neko6084
    neko6084
    2018/02/15 16:54
    ネギマヨ醤油納豆
    炊きたてのご飯で食べました♪たまらん美味しさ♡マヨ醤油合いますよね(*^-^*)美味しくて食べ過ぎてしまう~また体重が増えちゃう(笑)ご馳走様でした♪

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