もやしとちくわとしめじのゴマドレ和えサラダ♪ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
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1
しめじは石づきを取って１本ずつに分ける
耐熱ボールなどに入れてレンチン(１０００ｗ)２分
上下を返して１分加熱し流水にさらしアク抜きをする
もやしも同じくレンチンして水分を切る -
2
ちくわは縦に１本切り、ちくわを１枚の形にしてからななめに細切りカット♪♪
他の野菜と絡みが良いのでちくわだけ取り残されるコトもありません(ｏ^∇^ｏ)ノ -
3
最後に食べる直前にもう１度水切りをしてからゴマドレをまわしかけて完成♪
ボリュームのあるサラダの出来上がり～♪
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- カテゴリ
- しめじ
- 料理名
- サラダ
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