簡単♪やさしい♡小松菜と油揚げの煮浸し レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
小松菜は洗い、長さ4cm程度に切る。
油揚げは油抜きをし、長さ4cm程度の短冊切りにする。 -
2
鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮立ったら●を加える。
油揚げを入れ、再び煮立ったら小松菜の茎を入れ、葉を加える。 -
3
再び煮立てば弱火にし、蓋をして3分煮る。
汁ごと器に盛り付けて出来上がり♪
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♪管理栄養士ママ♪
２児の子育て中のママです！
毎日3食と主人のお弁当を作っています。赤ちゃんがいるため、料理になかなか時間をあてられない日々ですが、美味しく、かつ、少しでも楽に手抜きに...しながら手作りごはん奮闘中です！
お料理は好きですので、自分のメモもかねて、これから少しずつレシピをアップしていこうと思います^ ^
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