チンゲン菜と人参のナムル レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 チンゲン菜は1～2分塩ゆでして、水に浸けて冷まし、水気をきって食べやすい大きさにカットする。
- 2 人参は細切りにして水を少し加えてラップに包み、電子レンジ600w30秒くらい加熱してあら熱が取れるまでそのままにしておく。
- 3 ボウルに材料全部を混ぜ合わせたら完成です。
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簡単に1品できちゃいます。