グリルパンで、トマト煮鰯のチーズ焼き レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
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1
鰯は下処理して開き、塩コショウをふって、小麦粉をまぶす。玉ねぎは薄切り。グリルパンに油（分量外）を熱し、鰯を両面色よく焼いて皿に取る。
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2
グリルパンを軽く拭き、油（分量外）を足して、今度は*を炒める。**を加え、５分ほど煮込んだら、1の鰯を加え、チーズをのせて魚グリルで焦げ目がつくまで焼く。完成！
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