ゴーヤの塩昆布マヨネーズあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴ－ヤは半分にきり、わたをのぞく。
- 2 ２ミリくらいの厚さにスライスする。
- 3 塩でよくもむ（苦味がすきなかたは加減して）
- 4 ３０分ほど水にさらす
- 5 水気を切って、よくしぼる
- 6 塩昆布とマヨネーズであえる
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤサラダ
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少し食べたれました！！
苦いのが好きな方は苦味抜きをほどほどにしてください。