新たまねぎたっぷり！豚ももブロックのトマト煮♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ももブロックは大きくぶつきりにし、圧力鍋に大さじ1の油を入れて、表面にこげ色をつけます。
- 2 新たまねぎはスライス、にんじん・トマトは乱きりにして加え一緒に炒めます。野菜に油が回ったら、●をすべて加えてふたをして、圧力がかかり始めたら弱火で20分加圧し、火を止め自然放置。
-
3
圧力が抜けふたを開け、塩コショウで味を調えて2～3分煮て出来上がりです。たまねぎ・トマトは完全に溶け、コクが出てとっても美味しくなっています。
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- 料理名
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オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・
ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね！
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
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