胃腸が弱ってる大王様に《野菜たっぷり煮込みうどん》 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
［野菜の水煮］
大根 イチョウ切り
春キャベツ 幅2cm
ジャガイモ 皮と芽を取り。4〜6個に切る
玉ねぎ くし切り -
2
圧力鍋に野菜・水・塩を入れる
→強火→加圧5分
→火を止めて自然冷却
★加圧時間は体調により変えて下さい
-
3
野菜の水煮の出来上がり
★密閉容器に入れる
冷蔵庫で保存2日間
味付けを変えて味噌汁や煮込みうどんなどにします
-
4
［野菜たっぷり煮込みうどん］
胃腸に優しく煮込みうどんにします
-
5
鍋にに野菜の水煮・うどん・水・《自家製の出汁醤油》を入れる
→強火→沸騰→弱火
3〜5分茹でる
-
6
野菜やわやわ
胃腸に優しい煮込みうどんです
体調によって量も増減して下さい。
-
7
好き嫌い大王家の《自家製の出汁醤油》 https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1850021051/?l-id
又はめんつゆ
あなたにイチオシの商品
関連情報
好き嫌い大王の料理番
4人暮らし。［大王］［姫］［世子］［料理番］
好き嫌いに悩む皆さんと共有出来れば嬉しいです
調理器具の8割タッパーウェア社製品
1割100均。残りはその他
レシピの分別は以下を参考にして下さい。
［つくレポ］歓迎
★好き嫌い大王家の
★手荒れが辛い人の
★コストコ素材
★業スー素材
★家庭菜園の
★作り置き
★圧力鍋で
★多層鍋で
★今日は本気で
★旬の
★残り
★保存
★3時のおやつ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
