むきえびとチンゲン菜の塩炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
チンゲン菜を食べやすい大きさに切って、サッと茹でる。
茹でたら、ザルにあげて水切りをする。 - 2 フライパンにごま油を熱して、生姜をすりおろす。
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3
香りが出たら、むきえびを炒める。
火が通る直前にチンゲン菜を加えて更に炒める。 -
4
中華あじを振り掛けて味付けをする。
塩・ブラックペッパーを振って味を整えたら出来上がり!!
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チンゲン菜はミネラルも豊富らしいです!!