市販のしゃぶしゃぶのごまダレ使用☆ピリ辛棒々鶏 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
鶏むね肉を茹でる。
茹でたら、冷ましてからほぐす。 -
2
きゅうりを斜めに薄く切り、更に細切りにする。
切ったきゅうりをお皿に敷く。
きゅうりの上に①の鶏むね肉を乗せる。 - 3 カップに◯印のゴマだれ・コチュジャン・酢・ごま油を入れて混ぜる。
-
4
すり鉢でごまをすり、③のタレに加えて混ぜる。
②にタレを掛けたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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