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春キャベツと鶏ひき肉とミックスビーンズのサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
春キャベツと鶏ひき肉とミックスビーンズのサラダ
  • 300円前後

ざく切りキャベツに炒めた具材を和えるだけ♪
味付けは焼き肉のたれにお任せ!!

作り方

  • 1

    キャベツをざく切りにする。
    (太い千切りを意識して)
    切った春キャベツをボールに入れる。
    玉ねぎは薄切りにする。

  • 2

    フライパンにごま油を熱して、にんにくと生姜をすりおろす。
    香りが出たら、玉ねぎ・鶏ひき肉・ミックスビーンズを炒める。

  • 3

    鶏ひき肉がポロポロしてきたら、焼き肉のたれを加えて絡める。

  • 4

    ①のボールに③の具材入れて混ぜ合わせる。
    お皿に盛り付けたら出来上がり!!

きっかけ

メインが魚だったので、肉を使ったサラダを作りたくて。

おいしくなるコツ

焼き肉のたれでの味付けは濃い目が春キャベツと混ざった時に良いです。

レシピID: 1850009542

公開日:2018.04.11

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