子供の好物勢揃い☆ほうれん草のツナたまマヨネ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ほうれん草を茹でる。
茹でたら冷水にさらして灰汁を抜く。
灰汁を抜いたら、食べやすい大きさに切って、水分をしぼってボールに入れる。 -
2
ゆで卵を白身と黄身に分ける。
白身をみじん切りにして①のボールに入れる。
黄身は手で荒く潰してボールに入れる。 - 3 ツナ缶の油分をしぼって①のボールに入れる。
- 4 ボールにマヨネーズを入れて混ぜ合わせて、塩・ブラックペッパーで味を整えたら出来上がり♪
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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つくったよレポート（5件）
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Ele282021/10/22 15:44
人参プラスで作りました。ツナマヨに卵が入ることで、まろやかになって美味しいですね。 -
toco._.coto2020/04/17 10:24
大人も大好物で~す♡とっても美味しかったです♩ごちそうさまでした^ ^ -
oshiiin2018/03/05 20:04
卵入るとより美味しいですねー♩ありがとうございました♩ -
mmzz1642017/06/18 14:20
簡単に作ることが出来ました!また作りたいと思います！
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