鶏ミンチで味噌味のつくね？ハンバーグ？ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 鶏ミンチ 300g
- もやし １袋
- 生姜(お好みで増減) 20g
- 味噌 30g
- 中華味 小さじ0.5
- サラダ油 適量
作り方
-
1
ボールに全ての材料を入れる。
(生姜はすりおろして)
-
2
味噌が均等に混ざるようにこねる。
もやしはパキパキ折れて大丈夫です。
-
3
フライパンに油をひいて熱する。
好みの大きさに整形して焼いたら完成!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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りぽひめ2014/12/03 08:09
お弁当用に小さく作りました！美味しかったと好評でした(o^^o)
レシピへのコメント
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とにかく一度お試し下さい(*^^*)
お弁当やおつまみにも♪