めんつゆでさっぱり♬野菜炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンを千切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油をひき、ピーマン、もやしを入れて炒める。
- 3 野菜がしんなりしてきたら、ツナ缶とめんつゆを入れてさらに炒める。
- 4 最後に塩胡椒で味を整えたら出来上がり。
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