簡単!子どもでも食べれるマーボー茄子 レシピ・作り方

簡単!子どもでも食べれるマーボー茄子
  • 約15分
  • 500円前後
raspberry411
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ちょっとピリ辛!大人には物足りないかも・・・。でも甘党の私にはこれくらいがピッタリで、子どもと一緒に美味しく食べました。
玉ねぎのおかげでさらに甘くて美味しい!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 少量の油でナスを焼く。
    フタをしてしばらく蒸す。
  2. 2 別の皿にとりだしておく。
  3. 3 ★マークの調味料を全部まぜる。これが甜麺醤(テンメンジャン)の代わりになる。
  4. 4 ごま油、にんにく、しょうが、豆板醤をいれ、ひき肉を炒める。
  5. 5 みじん切りした玉ねぎを入れてさらに炒める。
  6. 6 ひき肉の色が変わってきたら、水、鶏がらスープの素を入れ煮たて、(3)のテンメンジャンを入れる。
  7. 7 最初に焼き目をつけたナスを入れ、グツグツ煮たてたら、最後に☆マークの水溶き片栗粉を入れてとろみをつけたら出来上がり!

きっかけ

体を冷やす効果もある茄子をたくさん入れて。

おいしくなるコツ

ナスは油を吸ってしまうのがキライなので、最初に少量の油で焼く程度にしています。最後に混ぜるのでベチャ~っとなりません。最後に青ねぎをパラパラと散らすと見栄えがいいです。

  • レシピID:1840005979
  • 公開日:2012/07/08
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カテゴリ
なす全般豚ひき肉
関連キーワード
マーボーナス 子どもが食べられる 玉ねぎ 中華
料理名
マーボーなす
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つくったよレポート(11件)

  • アラフォーの徒然ご飯
    アラフォーの徒然ご飯
    2024/09/10 16:15
    簡単!子どもでも食べれるマーボー茄子
    美味しくできました!
  • mamamamamama
    mamamamamama
    2021/07/12 22:04
    簡単!子どもでも食べれるマーボー茄子
    ピーマンをプラスして作ってみました!
    子供たちも喜んで食べてくれました!
  • りつき63
    りつき63
    2020/08/20 19:05
    簡単!子どもでも食べれるマーボー茄子
    美味しかったです(^ ^)
  • ぽちぽちこ
    ぽちぽちこ
    2020/08/05 21:21
    簡単!子どもでも食べれるマーボー茄子
    美味しく出来ました^ - ^ナス嫌いな子供たちも少しですが食べてくれました★

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