サバのみりん焼き レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 ★をまぜておく
- 2 フライパンにごま油を入れて熱し、サバを焼く。蓋をして5分ほど焼いたら裏返しまた蓋をして5分ほど焼く
- 3 火が通ったら★を入れて汁気が少なくなるまで絡めたら火を止めて皿に盛りいりごまをかけて完成!
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コばきち
食べるの大好き♡
妊娠糖尿病予備軍( ・ᯅ・ )
なるべく糖質など意識して
ごはん作り頑張ってます( ¨̮ )
食育アドバイザー
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