酒のつまみにレンコンの塩炒め レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
- 1 レンコンの皮を剥いて、食べやすい大きさに切り水にさらします。
-
2
フライパンにごま油を熱し、水気を切ったレンコンを炒めて塩を振ります。
-
3
皿に盛ってゴマを振ったら出来上がり。
お好みで一味を振っても美味しいです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- れんこん
ノンパルンパ
4歳、9歳の二人の子供と30代の愛するだんなちゃんと、コレステロールを気にするお姑さん…5人暮らしの家族専属栄養管理人です。
某健康サイトで店長を勤め、独自で栄養学を学んだ健康おたくです。
健康にはうるさいが、ズボラで節約家。
欧風レストランでアルバイトの経験を生かした安くて簡単で美味しいレシピを日々考えています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
