小松菜・ツナ缶炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
小松菜は4cmくらいの食べやすい長さに切ります。
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2
熱したフライパンにオリーブオイルをひいて小松菜を入れてシナッとするまで炒めます。
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3
油をきったツナを入れてひと混ぜしたら塩・胡椒で味を調えて完成です。
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- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- 小松菜とツナの炒め物
chococco3215
食べるのが大好きなOLです♪
平日は仕事のため簡単料理、土日はちょっとだけ凝った料理を作ります。
節約してお弁当を作り、
たまったお金で食べ歩くのが好きで食べログもやっています。
http://tabelog.com/rvwr/000372100/
ごくたまに外で食べたものを真似して作ることもあります。
普段あまり量って料理をしないため適当でごめんなさい。
2011.10.7 楽天レシピに登録♪
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toco._.coto2020/01/23 17:33
今朝の朝食に。簡単に作れました♩栄養たっぷりで美味しかったです！ごちそうさまでした^ ^
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