南瓜のオーブン焼き〜離乳食後期から4歳の今も好き レシピ・作り方

南瓜のオーブン焼き〜離乳食後期から4歳の今も好き
  • 約30分
  • 300円前後
chococco3215
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1歳前から作っているレシピ。2歳前から柔らかく煮た南瓜をあまり食べなくなった息子が4歳の今も好きな料理です。最初は味付けなしで今はパルメザンチーズ味が好きです。

材料(2〜4人分)

作り方

  1. 1 カボチャは5mmから1cmくらいの薄切りにして、ポリ袋にオリーブオイルと一緒に入れて振って油をまぶします(多少厚みがバラバラでもホクホクやカリカリが楽しめていいと思います)
  2. 2 (味付けなしの場合は省略可)味をつけたい方はお好みでポリ袋にパルメザンチーズやカレー粉を入れて振ります。
  3. 3 クッキングシートの上に重ならないように並べ、200度のオーブンで様子を見ながら15分〜20分程度焼きます。(写真はカレー味とパルメザンチーズ味です)
  4. 4 完成!お好みで塩コショウ、ケチャップなどを添えても。

きっかけ

オーブンで作るフライドポテトのイメージを南瓜で作ってみました。そうしたら手づかみ食べにぴったりでした。

おいしくなるコツ

焼く前にとろけるチーズを上にのせて、チーズの焦げの羽根を付けたら美味しかったです。 200度じゃなくて250度で焼いたらカリカリになって美味しかったです。

  • レシピID:1800031940
  • 公開日:2022/07/11
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)かぼちゃ お弁当幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)離乳食完了期(12ヶ月以降)
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つくったよレポート(1件)

  • meme808
    meme808
    2022/07/18 12:17
    南瓜のオーブン焼き〜離乳食後期から4歳の今も好き
    参考になりました☆ありがとうございます

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