ヘルシー☆押し麦の入ったデトックスミネストローネ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
野菜はすべてコロコロ状に切っておく。
にんにくは細く切っておく。 -
2
鍋にニンニクと油をいれて火をつけ、野菜を入れて軽く炒める。
火が通ったら、水、押し麦、調味料を入れて柔らかくなるまで煮る。 - 3 仕上げで塩コショウで調整し、完成。
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- カテゴリ
- トマトスープ
- 料理名
- ミネストローネ
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