離乳食中期・後期！かぼちゃと玉子のおかゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
かぼちゃはわたと種をとり、軽く水にくぐらせる。
ボウルに入れ、ふんわりラップをし、600Wで4分30秒加熱し、スプーンの背などで柔らかく潰す。 -
2
卵は、沸騰したお湯に12分入れ、中まで火が通るようゆでる。
殻を剥き、細かく刻む。
使用量は月齢に合わせてください。 -
3
おかゆに1のかぼちゃと2のゆで卵をのせて完成！
食べる時はよく混ぜてください。
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