シーフードと鶏胸肉のカレークリーム煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏胸肉を一口大に切る。
シーフードミックスは凍ったまま使用します。 -
2
フライパンにオリーブオイル、生姜、ニンニク、ネギを入れ中火にかける。
香りが出たら鶏胸肉とシーフードミックスを入れ蓋をする。
シーフードミックスが解凍されたらカレー粉を入れ炒める。 -
3
カレー粉の香りが立ってきたら、生クリームを入れる。
煮たったら塩で調味し完成。
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ななりん苺
化学調味料はなるべく使わないで、美味しく出来作る事をモットーにしています。
砂糖はきび砂糖、塩は雪塩、お米にはもち麦と発芽玄米を混ぜております。
中学生男子、小学校男女の３人のこどもとパパのお腹を満たすため日々楽天レシピを参考におります。
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