★超簡単★ ほうれんそうのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ほうれんそうを5分くらい茹でて水洗いをし、絞って水分を抜いた後、適当な大きさの器に入れしょうゆで浸します。
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2
15分くらい味を染み込ませ、絞ってしょうゆを抜いた後3〜4等分に切って盛り付けて完成です。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれんそうのおひたし
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ほうれんそうのおひたしです。
鉄分豊富なので貧血防止におすすめです。