離乳食 初期 ほうれん草ペースト レシピ・作り方

離乳食 初期 ほうれん草ペースト
  • 約10分
しまゆず
しまゆず
離乳食の初期にあげられるほうれん草のペーストです

材料(5食人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草の葉の先の柔らかいところを切り、よく洗って沸騰したお湯で柔らかくなるまでゆでたら水にさらす
  2. 2 冷めたらブレンダー等でペースト状にする
    水分が足りないようならお湯を少しずつ加えながら混ぜる

きっかけ

娘の離乳食用に

おいしくなるコツ

茎は使わず、葉の先の柔らかいところだけを使ってください

  • レシピID:1780027847
  • 公開日:2019/02/22

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カテゴリ
ほうれん草離乳食初期(5~6ヶ月)
しまゆず
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