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離乳食 初期 ほうれん草ペースト レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料5食人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食 初期 ほうれん草ペースト

離乳食の初期にあげられるほうれん草のペーストです

作り方

  • 1

    ほうれん草の葉の先の柔らかいところを切り、よく洗って沸騰したお湯で柔らかくなるまでゆでたら水にさらす

  • 2

    冷めたらブレンダー等でペースト状にする
    水分が足りないようならお湯を少しずつ加えながら混ぜる

きっかけ

娘の離乳食用に

おいしくなるコツ

茎は使わず、葉の先の柔らかいところだけを使ってください

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
健康料理 > 離乳食 > 離乳食初期(5~6ヶ月)

レシピID: 1780027847

公開日:2019.02.22

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離乳食

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