鶏ひき肉と野菜のハリッサ炒め＋＋ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鶏ひき肉 200g
- ピーマン 6個
- ちくわ 3本
- サラダ油 少々
- ※にんにく（刻みでもおろしでも可） 1片分
- ※生姜（刻みでもおろしでも可） 1片分
- ★ハリッサ 大さじ1
- ★塩胡椒 少々
作り方
- 1 ピーマンは6～7mmの細切りにし、ちくわは半分の長さにしてから同様の細切りにします。
- 2 フライパンでサラダ油を温め、鶏ひき肉と※を炒めます。
- 3 鶏ひき肉に火が通ってきたら、1を加えて合わせて炒めます。
- 4 3に★を加え、味を調えたら出来上がり♪
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- 料理名
- エスニック風野菜炒め
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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つくレポ投稿ありがとうございます
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