レンジで簡単！ズッキーニとしめじのナムル風 レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
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1
ズッキーニは2~3mmの輪切りにする
しめじは石づきを落としてほぐす -
2
1を耐熱容器に入れて◯をふる
-
3
ラップをふんわりかけ、レンジ(600W)に3分かけたら取り出して混ぜ、さらに1分30秒~2分ほどかけ、塩、こしょうで味をととのえ、いりごまを混ぜれば出来上がりです
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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