高野豆腐と枝豆のケチャップ煮 レシピ・作り方
材料（2~3人分）
- 高野豆腐 2枚(35g)
- 枝豆(塩茹でしてさやから出したもの) 30g
- 水 カップ1
- コンソメ 1/2個
- トマトケチャップ 大さじ1~2
- 塩 少々
作り方
- 1 高野豆腐は水でやわらかく戻し、水気をしぼって食べやすい大きさに切る
-
2
鍋に水を入れて火にかけ、沸いたらコンソメ、ケチャップ、塩を入れて混ぜ、コンソメが溶けたら1を入れる
-
3
弱火で10分ほど煮、枝豆を加えてひと煮したらできあがりです♪
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- 料理名
- 高野豆腐と枝豆のケチャップ煮
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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