ヘルシー＆簡単！ささみと玉ねぎの梅ポン酢和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
■玉ねぎはスライサーで薄く切る
■ささみは手でほぐす
■梅干しは種をとって包丁でたたく -
2
ボウルに1、残りの材料を全て入れてよく和える
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- 料理名
- ささみと玉ねぎと梅ポン酢和え
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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