クイックボウルで簡単♪カニたまキャベツ✿ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 玉子 ２個
- キャベツ(太めの千切り) １００ｇ
- しめじ ６０ｇ
- カニカマ ２～３本
- 塩、こしょう 各少々
- 塩 ひとつまみ～
- 青のり ２ふり
作り方
-
1
クイックボウルにキャベツをしき、石づきをとってほぐしたしめじをのせて塩、こしょうをふり、真ん中を少しへこまして玉子を割り入れる
-
2
１にカニカマを手でほぐしてのせ、レンジ(６００W)で５分加熱し、卵がお好みの固さになるまでおいておき、塩、青のりをかける
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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