空芯菜の炒め物 クミン風味✿ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
空芯菜は３～４ｃｍ長さに切り、茎と葉にざっと分ける
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2
フライパンを熱し、オリーブオイルをしいて１の茎を油がまわるまで炒める
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3
２に１の葉、塩を入れてサッと炒めたら、酒、クミンパウダー、ガーリックパウダー、しょうゆの順に加えてなじませる
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- 料理名
- 空芯菜の炒め物
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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ノウズミニマム2015/09/29 21:02
美味しかったです！
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