オーブンで簡単！スペアリブ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
↑ 塩麹で漬けて冷凍した骨なしスペアリブです。
解凍してから使います。
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2
スペアリブはフォークなどで数か所刺します。
ポリ袋に●と、スペアリブを入れてよく揉み、最低３時間くらい置きます。
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3
付け合せはお好みの野菜で：
じゃがいもは皮ごときれいに洗います。ブロッコリーは小房に分けます。
両方ともレンジで加熱して柔らかくしておきます。 -
4
天板にアルミホイルを敷き、１ とじゃがいもを載せます。２００℃に熱したオーブンで、２０分くらい焼きます。
ポリ袋に残った漬け汁は、レンジで温めます。
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5
スペアリブと付け合せの野菜をお皿に盛って、漬け汁をかけて出来上がりです。
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- 料理名
- オーブン焼き
chaachan6066
食べることと飲むことが何よりの楽しみ。冷蔵庫にある物でいろいろ工夫しながら美味しい食卓を目指しています。
分量は目安にして、ご自分の味を作ってください。
また大食漢の夫婦なので、２人前とあるのは３人前くらいになります。ご了承くださいね。
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