簡単☆ヘルシー梅若雑炊（梅・ワカメ） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ワカメは、水で戻し、水けを絞っておく。
- 2 丼に、種を取った梅干し、ごみを取り除き半分に切ったエノキ、ワカメ、ご飯を入れ、蓋をし、、レンジで全体が熱くなるまでレンジでチンする。（ちなみに７００ｗで2分加熱しました）
- 3 ②に調味料を入れ、熱湯を注ぎ、全体をかき混ぜてから、蓋をして更にレンジで３０秒～1分加熱する。
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- カテゴリ
- おこわ・赤飯
- 料理名
- 梅干しとワカメの雑炊
すいかサマ
その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/
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