美的 蒟蒻ゼリー(グレープ)と小蜜柑のヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- 蒟蒻ゼリー(グレープ) 1個
- 小蜜柑(種なし) 3房
- 蜂蜜 小さじ1ほど
- シナモンパウダー 軽く2振り
作り方
- 1 蒟蒻ゼリー(グレープ)は袋から取り出し、1cm幅ほどに切る
-
2
小蜜柑は外皮を剥き、内皮は大まかに剥き、ひと房ずつに裂く
↑を横半分に切って、
6個にする - 3 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
4
③の上に①を広げてのせる
↑の上に②を散らしてのせる - 5 ④の上に蜂蜜をかけ、シナモンパウダーを振りかけて出来上がり
-
6
*使用した
蒟蒻ゼリー(グレープ)
です。
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