レタスとサラダチキンとかつお節の糖質0ｇ麺 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 糖質0ｇ麺（紀文） 1/2袋
- レタス 小1枚
- サラダチキン（ブロック） 15ｇ
- 麺つゆ（ストレート） 大さじ1
- かつお節 軽く2～3つまみ
作り方
- 1 糖質0ｇ麺はザルにあげ、しっかりと水気を切る
- 2 レタスは洗って水を切り、太めの千切りにする
- 3 サラダチキンは小さめに薄切りにする
- 4 器に①を入れ、上に②を広げてのせる
- 5 ④の上に③を並べてのせる
- 6 ⑤の上に麺つゆをかける
- 7 ⑥の上にかつお節を散らして出来上がり
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