鶏肉と玉ねぎの和風蒸し レシピ・作り方
材料（1~2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは皮を剥き、洗って水を切り、2~3㎜幅の薄切りにする
- 2 鶏むね肉と鶏もも肉は2ｃｍ四方ほどに切る
- 3 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて炒める
- 4 玉ねぎに油が回ったら、②を加えて炒める
- 5 鶏むね肉と鶏もも肉が白っぽくなってきたら、★を振り入れて軽く混ぜる
- 6 蓋をして弱火にし、5分ほど蒸し焼きにする
-
7
蓋を開けて中火にする
沸々となったら30秒ほどゆっくりと混ぜる - 8 器に盛り付けて出来上がり
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つくったよレポート（1件）
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Rママ❁°.*2019/04/24 21:55
参考にしました( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*
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