ＣＯで シイラの貝だしホイル焼き♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- シイラの切り身 大1枚
- ★塩 少々
- ★おろし生姜 チューブ5ｃｍ
- ◎貝だし（液味噌） 小さじ2
- ◎三温糖 大さじ1
作り方
- 1 コンべクションオーブンを230℃に予熱します
- 2 シイラの切り身の表面に★を順にまぶし付けます
-
3
◎を混ぜます
-
4
アルミホイルを広げた上に②をおき、③をかけて絡ませます
- 5 下に敷いたアルミホイルでシイラの切り身をふんわりと包みます
- 6 コンべクションオーブンの焼皿に⑤をのせます
- 7 予熱が完了したコンべクションオーブンに⑥を入れ、10分ほど焼いて完成です
-
8
＊使用した貝だしです
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